 |
| T-shirten finns att köpa på www.crossfit.com under "Store" |
Den beryktade Fran skall genomföras igen. Någon som förbättrar sig från 24/8???
WOD, Fran 21-15-9
Thrusters 40kg / 30kg
Pullups
|
| T-shirten finns att köpa på www.crossfit.com under "Store" |
Mina händer är fortfarande utan hud sedan förra veckan, puh.
SvaraRaderaHaha det grymt roligt att se filmerna från er träning idag!
SvaraRaderaDu Cissi kämpar på härligt! Camilla du måste lära dig Kipping inga gummiband.... Du är Grym Camilla;- )
Kommer in på fredag? Jag kommer å hälsar på= )
Samuel din fjärilar är bra! Men kom ihåg vad Max sa!
Hälsningar Martin
Haha - du håller ett öga på oss Martin! =) Kom på lördag också; då ska vi träna *hehe*
SvaraRadera